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六院快訊

“社會心理健康金牌講師公益巡講團”走進河南萬果園實業集團有限公司

發布時間:2023年08月03日瀏覽數:622次調整大小

  7月28日,我院“社會心理健康金牌講師公益巡講團”應邀到河南萬果園實業集團有限公司開展心理健康公益講座。為該公司職工共計200余人科普心理健康知識。





  講座現場,我院“社會心理健康金牌講師公益巡講團”講師王建剛以《壓力與情緒管理》為題,結合當下社會中常見的心理健康問題,用簡單明了的語言講述了員工職場焦慮、浮躁、易怒、工作壓力大的調節方式方法,如何調整及緩解心理壓力,怎樣才能把握好工作與生活的平衡等方面的知識。





  講座中,王建剛帶領大家進行了壓力測試和團體心理輔導,對他們提出的問題和困惑給出了專業的意見和建議,并講授了如何正確調節情緒,合理釋放壓力的方法和技巧。





  講座最后,胡和平邀請大家參與了心理測評,幫助到場職工了解自身心理狀況,并提供心理援助電話和微信,為有需要的職工提供個體心理干預,




  本次活動的開展,為河南萬果園實業集團有限公司的員工普及了心理健康保健知識,增強了他們的心理健康意識,使他們學會了情緒管理和壓力調控的基本方法,大家紛紛表示受益匪淺,今后將更加注重自己和家人的心理健康。




周口市開元大道與中州大道交叉口東100米路南   電話:15936002120

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